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Erwachsenenkurse

Von Anfang November bis Ende Februar finden auf dem Ausseneisfeld in Zuchwil unsere beliebten Erwachsenenkurse statt. Eislaufbegeisterte von Jung bis Alt kommen jeden Freitagabend zusammen und trainieren gemeinsam. Es werden Elemente des Eiskunstlaufens und des Eistanzens erlernt und auch das Bewegen zur Musik ist ein Bestandteil dieses Kurses. Unsere erfahrenen Leitenden unterstützen die Teilnehmenden während des Trainings, geben wertvolle Tipps und sorgen dafür, dass alle mit Freude Fortschritte machen. Spass hat in diesem Kurs einen hohen Stellenwert.

Alle Kursteilnehmer dürfen den Garderobeneingang der Eishalle (Ostseite Eishalle) benützen und müssen keinen zusätzlichen Eisbahneintritt beim Sportzentrum bezahlen. Die Garderoben befinden sich im Untergeschoss der Eishalle. Zudem haben alle Kursteilnehmer die Möglichkeit, an unserem Schaulaufen vom 13. Dezember 2025 teilzunehmen. 

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann melde dich jetzt für einen Erwachsenenkurs an.

Erwachsenenkurs «Basic»

Unser Erwachsenenkurs «Basic» richtet sich an Erwachsene, die Interesse am Eiskunstlauf haben, sei es als Anfänger oder mit geringen Vorkenntnissen. In diesem Kurs werden die Grundlagen des Eiskunstlaufs in einem entspannten und unterstützenden Umfeld vermittelt. Ziel ist es, den TeilnehmerInnen Sicherheit und Freude am Eislaufen zu vermitteln.

Kursinhalte

  • Grundlagen des Eislaufens: Erlernen des sicheren Stehens, Gehens und Gleitens auf dem Eis.
  • Gleichgewichtstraining: Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und Stabilität.
  • Einfache Drehungen: Einführung in grundlegende Drehbewegungen.
  • Vorwärts- und Rückwärtslaufen: Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Sicherheit beim Gleiten.

Kurszeiten und Details

  • Daten: Freitags, 07.11.2025 bis 20.02.2026, 18:15 bis 19:15 Uhr
  • Ort: Ausseneisfeld, Sportzentrum Zuchwil (der Kurs findet bei jedem Wetter statt)
  • Mitzubringende Ausrüstung:
    • Schlittschuhe (wir empfehlen eigene Schlittschuhe! Falls nicht vorhanden, können im Sportzentrum welche gemietet werden)
    • Handschuhe
    • Helm (empfohlen)
    • warme Kleidung
  • Lektionen: 15 Lektionen On-Ice à 60 Minuten
  • Preis: CHF 240

Erwachsenenkurs «Advanced»

Unser Erwachsenenkurs «Advanced» richtet sich an Erwachsene, die bereits grundlegende Fähigkeiten im Eiskunstlauf erworben haben und diese weiter vertiefen möchten. In diesem Kurs werden fortgeschrittene Techniken und Elemente des Eiskunstlaufs in einem motivierenden und unterstützenden Umfeld vermittelt.

Kursinhalte

  • Erweiterte Gleitübungen: Vorwärts- und Rückwärtsgleiten mit höherer Geschwindigkeit und Präzision.
  • Sprünge: Techniken für einfache Sprünge.
  • Pirouetten: Einführung in weitere Pirouetten.
  • Eiskunstlauf-Technik: Vertiefung der Techniken und Bewegungsabläufe.

Kurszeiten und Details

  • Daten: Freitags, 07.11.2025 bis 20.02.2026, 19:15 bis 20:15 Uhr
  • Ort: Ausseneisfeld, Sportzentrum Zuchwil (der Kurs findet bei jedem Wetter statt)
  • Mitzubringende Ausrüstung: 
    • Schlittschuhe (wir empfehlen eigene Schlittschuhe! Falls nicht vorhanden, können im Sportzentrum welche gemietet werden)
    • Handschuhe
    • Helm (empfohlen)
    • warme Kleidung
  • Lektionen: 15 Lektionen On-Ice à 60 Minuten
  • Preis: CHF 240

Anmeldung für Erwachsenenkurs

Erwachsenenkurs «Basic» (CHF 240)
Erwachsenenkurs «Advanced» (CHF 240)
Ich habe zur Kenntnis genommen, dass die Lektionen in der Regel auch während der Schulferien stattfinden. Ein Anspruch auf Preisnachlass für versäumte Lektionen aufgrund von Ferienabwesenheiten, Krankheit, Unfall oder ähnlichen Gründen besteht nicht. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Ich bin damit einverstanden, dass Fotos, die während der Kurse von mir gemacht werden, für die Webseite und andere Publikationen des Eislaufclubs verwendet werden dürfen.

Weitere Informationen

Hast du Fragen zu den Erwachsenenkursen oder benötigst du weitere Informationen? Fülle das folgende Kontaktformular aus, schreib uns eine E-Mail an kurswesen@ecsz.ch oder rufe uns unter der Telefonnummer +41 32 512 69 00 an. Wir freuen uns darauf, von dir zu hören und werden uns schnellstmöglich bei dir melden.