Erwachsenenkurse

Von Anfang November bis Ende Februar finden auf dem Ausseneisfeld in Zuchwil unsere beliebten Erwachsenenkurse statt. Eislaufbegeisterte von Jung bis Alt kommen jeden Freitagabend zusammen und trainieren gemeinsam. Es werden Elemente des Eiskunstlaufens und des Eistanzens erlernt und auch das Bewegen zur Musik ist ein Bestandteil dieses Kurses. Ausserdem hat Spass in diesem Kurs einen hohen Stellenwert.

Alle Kursteilnehmer dürfen den Garderobeneingang der Eishalle (Ostseite Eishalle) benützen und müssen keinen zusätzlichen Eisbahneintritt beim Sportzentrum bezahlen. Die Garderoben befinden sich im Untergeschoss der Eishalle. Zudem haben alle Kursteilnehmer die Möglichkeit, an unserem Schaulaufen vom 7. Dezember 2024 teilzunehmen. 

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann melde dich jetzt für einen Erwachsenenkurs an.

Erwachsenenkurs «Basic»

Unser Erwachsenenkurs «Basic» richtet sich an Erwachsene, die Interesse am Eiskunstlauf haben, sei es als Anfänger oder mit geringen Vorkenntnissen. In diesem Kurs werden die Grundlagen des Eiskunstlaufs in einem entspannten und unterstützenden Umfeld vermittelt. Ziel ist es, den TeilnehmerInnen Sicherheit und Freude am Eislaufen zu vermitteln.

Kursinhalte

  • Grundlagen des Eislaufens: Erlernen des sicheren Stehens, Gehens und Gleitens auf dem Eis.
  • Gleichgewichtstraining: Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und Stabilität.
  • Einfache Drehungen: Einführung in grundlegende Drehbewegungen.
  • Vorwärts- und Rückwärtslaufen: Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Sicherheit beim Gleiten.

Kurszeiten und Details

  • Daten: Freitags, 08.11.2024 bis 21.02.2025, 18:15 bis 19:15 Uhr
  • Ort: Ausseneisfeld, Sportzentrum Zuchwil (der Kurs findet bei jedem Wetter statt)
  • Mitzubringende Ausrüstung: Schlittschuhe (können auch im Sportzentrum gemietet werden), Handschuhe, Helm (empfohlen), warme Kleidung
  • Lektionen: 15 Lektionen On-Ice à 60 Minuten
  • Preis: CHF 240

Erwachsenenkurs «Advanced»

Unser Erwachsenenkurs «Advanced» richtet sich an Erwachsene, die bereits grundlegende Fähigkeiten im Eiskunstlauf erworben haben und diese weiter vertiefen möchten. In diesem Kurs werden fortgeschrittene Techniken und Elemente des Eiskunstlaufs in einem motivierenden und unterstützenden Umfeld vermittelt.

Kursinhalte

  • Erweiterte Gleitübungen: Vorwärts- und Rückwärtsgleiten mit höherer Geschwindigkeit und Präzision.
  • Sprünge: Techniken für einfache Sprünge.
  • Pirouetten: Einführung in weitere Pirouetten.
  • Eiskunstlauf-Technik: Vertiefung der Techniken und Bewegungsabläufe.

Kurszeiten und Details

  • Daten: Freitags, 08.11.2024 bis 21.02.2025, 19:15 bis 20:15 Uhr
  • Ort: Ausseneisfeld, Sportzentrum Zuchwil (der Kurs findet bei jedem Wetter statt)
  • Mitzubringende Ausrüstung: Schlittschuhe (können auch im Sportzentrum gemietet werden), Handschuhe, Helm (empfohlen), warme Kleidung
  • Lektionen: 15 Lektionen On-Ice à 60 Minuten
  • Preis: CHF 240

Anmeldung für Erwachsenenkurs

Weitere Informationen

Hast du Fragen zu den Erwachsenenkursen oder benötigst du weitere Informationen? Fülle das folgende Kontaktformular aus, schreib uns eine E-Mail an kurswesen@ecsz.ch oder rufe uns unter der Telefonnummer 032 512 69 00 an. Wir freuen uns darauf, von dir zu hören und werden uns schnellstmöglich bei dir melden.